Cocina

Adoptar una dieta saludable, con el consumo de frutas y verduras, puede convertirse en una tarea complicada cuando no sabemos elegirlas. Los hábitos alimenticios que incluyen comer frutas y verduras a diario son esenciales para una vida saludable. Sin embargo, para algunas personas, elegir estos alimentos es una tarea complicada. Aquellos que no están acostumbrados …

Es importante tener pequeñas colaciones entre comidas y para ayudarte te presentamos las mejores recetas de botanas saludables para calmar el hambre y cuidarte. Consejo: Recuerda que ahora puedes adquirir los mejores ingredientes saludables del mes y toda la despensa usando algunas aplicaciones de tu supermercado favorito. Al pensar en botanas para reuniones, automáticamente creamos …

Si eres como la mayoría de las personas que hacen una promesa de solo alimentos saludables, quieres comer más sano y perder peso, lo más seguro es que para el 1 de febrero hayan sido derrotadas las promesas por expectativas poco realistas, dietas de moda y la frustración de no ver resultados. ¡No te rindas! …

Este clásico pavo navideño está relleno con una deliciosa mezcla de ingredientes, salsa de arándanos y hierbas mixtas. Consejo: Ahora puedes escoger los mejores ingredientes desde tu supermercado a domicilio, te recomendamos utilizar una de las aplicaciones disponibles hoy en día.  Pechuga de pavo rellena  Ingredientes 1/2 taza de nueces desmenuzadas 1/4 taza de hojas …

No debes preocuparte, puedes encontrar todos estos en tu supermercado local. Comer sano obviamente tiene muchos beneficios positivos tanto para el cuerpo como para la mente.  Recomendación: Sabías que ahora puedes llevar alimentos saludables que tengas planeado consumir en tu dieta semanal y toda tu despensa a domicilio y a los mejores precios. Cuando comes …

Estas lentejas son súper sabrosas, fáciles, con muchos ingredientes increíbles y extremadamente congelables. Con las legumbres en general son muy buenas con un chorrito de aceite de oliva de buena calidad. ¿Lo has probado? ¡No hay vuelta atrás una vez que lo hagas!  Estas lentejas son tan ricas. Están llenas de sabor, con muchos ingredientes …

Puede que las peras tienen mala reputación en el mundo de los postres. De hecho, solía pensar que antes eran los que no valían la pena, pero ahora creo que ¡¡¡SON DEMASIADO BUENAS!!! Estas peras escalfadas al vino blanco envueltas en galleta son deliciosas. También hay muchas opciones de reemplazos y cambios según lo que …

Los mejores sabores de bebidas para una buena noche de descanso, según los expertos. Sabes que necesitas dormir, al menos siete horas por noche, en promedio. Pero cuando llega la hora de acostarse, a menudo es difícil meterlo. Una de las temporadas más importantes se acerca, es decir;  el Buen Fin y  podrás encontrar todos …

Esta cena en bandeja combina muslos de pollo y batatas para una cena saludable que se cocina rápido en un horno muy caliente. Sirva con una ensalada de otoño de verduras mixtas, manzanas en rodajas y queso azul. Una de las temporadas más importantes se acerca, es decir;  el Buen Fin y  podrás encontrar todos …

¿Eres nuevo armando despensa vegana? Construir una cocina de alimentos básicos veganos como principiante es más fácil de lo que piensas. Es posible que descubras que ya tienes bastantes.  Hay muchos alimentos básicos veganos para principiantes que son baratos, fáciles de encontrar y duraderos. Los artículos a continuación no son solo alimentos esenciales para los …