1. Reducción de la grasa del vientre El trigo y los granos aumentan el azúcar en la sangre como ninguna otra cosa, más que comer una barra de chocolate, beber un refresco, comer un pastel o colocar una galleta. ¿Por qué? El trigo contiene un “súper carbohidrato” llamado amilopectina A, y este carbohidrato eleva el …
Beneficios para la salud de la harina de trigo
El trigo ha sido un alimento básico para las personas de todo el mundo durante un largo período de tiempo. Es un grano tropical. Es un alimento primario para muchos, ya que se utiliza en la fabricación de pan integral. Hay muchos beneficios de la harina de trigo cuando se incluye en la dieta. La …