Mejorar tu hogar es cosa de hábitos
Salta los espaguetis en favor de los fideos de calabacín y abandona la carne de res para un pavo molido magro. Estás a punto de degustar de sabor a tus papilas gustativas con las verduras más abundantes, saludables y sabrosas que jamás crucen tus labios. Ya sea que hayas decidido comer más saludable en el …
Mantener su despensa organizada es crucial si se toma en serio la alimentación limpia. Aquí es donde guardarás los ingredientes básicos que componen muchas de tus comidas. Configurarlo correctamente y establecer un horario organizativo regular es muy importante para cualquier cocina funcional y de comida real. Según estadísticas del Día Mundial de la Comida, alrededor …
Prepara esta reconfortante bandeja de albóndigas y pan de ajo para una cena que toda la familia disfrutará. Podrías comprar un paquete de albóndigas si te falta tiempo. Recuerda que hoy en día puedes tener todo desde la comodidad de tu hogar, ahora el super a domicilio hace más fácil que puedas realizar la receta …
Las hamburguesas de cerdo y manzana económicamente amigables son perfectas para una cena familiar fácil y deliciosa. Esta comida fácil de mitad de semana toma sólo diez minutos para prepararse. Dentro de esta lectura te daremos los ingredientes necesarios para que prepares este delicioso y completo platillo para toda la familia. Recuerda que pedir a …
¿Deliciosos alimentos que te ayudan a hacer dieta? Suena demasiado bueno para ser verdad. Sin duda alguna la pérdida de peso se reduce a matemáticas simples. Tienes que comer menos calorías de las que quemas. Algunos alimentos saludables te ayudan incluso levantan tu metabolismo. Así que toma esta lista cuando vayas al supermercado o si …
Los muffins se encuentran con la avena en estas húmedas y sabrosas tazas de avena para llevar. Siéntase libre de cambiar las nueces por cualquier otra nuez – Haga un lote el fin de semana y guárdalos en su refrigerador o congelador para desayunos rápidos y fáciles toda la semana. Debes recalentar en el microondas …
No te preocupes por asar pescado: Los filetes de salmón se sostienen bien y el método le da un sabor ahumado amplificado por una mezcla de especias cajún. También cebolletas a la parrilla para una salsa salada, y algunas patatas. Recuerda que tener recetas saludables puede ayudar a que toda tu familia tenga mejor salud …
Si quieres recetas saludables para alcanzar tus objetivos, estos huevos horneados, requieren solo tres ingredientes principales (pimientos, huevos y queso rallado), son fáciles de ensamblar y perfectos para preparar las comidas. Guárdelos en la nevera durante un tiempo de hasta 4 días para recalentarlos. Si quieres conocer cómo preparar las tazas de huevos de pimiento …
Este bacalao al horno en pan rallado es una alternativa magra al pescado y patatas fritas. Con su crujiente crujiente dorado, esta receta de bacalao al horno rápida y fácil es una alternativa magra y saludable al pescado frito y no es menos deliciosa. El bacalao del Pacífico de Alaska tiene un sabor más suave …
Durante estos momentos sin precedentes, es probable que te hayas estado preguntando cómo almacenar mejor tu despensa, o (al menos) usar lo que ya está en ella. Pero para la semana en la que estamos en cuarentena, es posible que también haya comenzado a preguntarse cómo mantener su energía con un régimen de comidas saludable …