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"sandwich vegetariano"
Cocina

Sándwich vegetariano con hummus

Este sándwich de verduras y hummus de una milla de altura es el almuerzo vegetariano perfecto para el corazón. Mézclalo con diferentes sabores de hummus y diferentes tipos de verduras dependiendo de tu estado de ánimo. Con este platillo puedes llenar espacios de comidas familiares con sabores deliciosos. Recuerda que una ensalada de pollo puede …

"pastel para desayuno"
Cocina

Desayuno con pasteles de arándanos

Esta receta de pastel de avena es perfecta para tener un desayuno saludable disponible entre semana. Haga un lote el fin de semana y guárdelos en su congelador. Para un desayuno para llevar, recalentar los pasteles de avena en el microondas durante unos 40 segundos. Con esta receta puedes llevar el paladar de tus familiares …

"muffins miniatura"
Cocina

Deliciosos hot cakes de harina 

Con esta receta puedes llevar tus platillos familiares a otro nivel de sabor. Si quieres volverlo más saludable, recuerda que el aceite de oliva ayudará a mantenerlos sanos.  Lista de verificación de ingredientes Cuajada de limón, (la receta sigue) Relleno de arándanos 4 tazas de arándanos frescos, divididos 1/2 taza de agua 1/3 taza de …

"humus"
Blogging Cocina

Descubre cómo preparar Hummus 

Esta cena de picnic vegana de inspiración mediterránea ofrece comida tradicional como hummus, aceitunas y frutas y verduras frescas. Es perfecto para empacar y llevar o incluso para servir como una comida fácil y saludable en casa. Ingredientes para preparar Hummus y Pita Consejo rápido: Si quieres el complemento perfecto para esta receta, recuerda que …

Cocina

Carnes: Receta de Albóndigas Clásicas

Esta receta de albóndigas hechas a mano es un clásico, ¡y por una buena razón! Los cocineros caseros han confiado en esta sustanciosa receta de albóndigas hechas de carnes durante años para demostrar sus habilidades culinarias. Solo se requieren ocho ingredientes básicos para hacer este suculento plato principal, incluida la carne molida. ¿Los tienes? ¡Genial! …

"tazones veganos"
Cocina

Tazones de granos para veganos

Esta receta de tazón de granos lleno de nutrientes se reúne en 15 minutos con la ayuda de algunos atajos de alimentos convenientes como la col rizada prelavada, la quinua para microondas y la remolacha precocida. Empaque estos con anticipación para tenerlos a mano para almuerzos o cenas fáciles de preparar comidas en noches ocupadas. …

sándwich"
Cocina

Sándwich de ensalada con garbanzos

Este sándwich vegano de ensalada de garbanzos es alimonado, brillante y sorprendentemente delicioso. Tiene todos los sabores de un sándwich clásico de ensalada de atún: eneldo, limón y un poco de ajo, pero con garbanzos en su lugar para agregar una fuente vegana de proteínas y un impulso saludable de fibra. El apio trae un …

"salmón asado con mantequilla y ajo"
Cocina

Salmón asado con mantequilla y ajo 

Esta comida de una sartén llena de productos de primavera es una cena saludable y satisfactoria entre semana. La mantequilla de ajo derretida cubre el salmón y las verduras, agregando profundidad de sabor y riqueza al plato. Recuerda que puedes adquirir tu despensa e ingredientes para este platillo a través de alguna aplicación. Esto puede …