Cocina

5 cuentas de Instagram para inspirarte a comer bien

¿Estás aburrido con las mismas comidas de siempre? La solución podría ser tan simple como arreglar tu feed de Instagram.

¿Te excediste en la hora feliz? ¿Estás aburrido con las mismas comidas de siempre? Parece que podría necesitar algo de inspiración para comer sano en su vida. 

Y la solución podría ser tan simple como arreglar tu feed de Instagram. 

¡Siga estas 5 cuentas de Instagram para obtener algunas ideas de comidas nutritivas y deliciosas para inspirar su propia alimentación saludable!

Cait Elf, @CaitsPlate

Una estudiante graduada en camino de convertirse en una dietista registrada, Cait comparte muchas de sus comidas y meriendas diarias, todas ellas brillantes y coloridas, además de nutritivas. 

Suena como el combo perfecto para una inspiración de alimentación saludable, ¿verdad? Las fotos del desayuno de Cait, en particular, siempre me inspiran a comenzar mi día con el pie derecho.

Ashley McLaughlin, @edibleash

Ashley McLaughlin, la Instagrammer detrás de @edibleash, es autora, fotógrafa y blogger en Edible Perspective , que presenta recetas saludables y una fotografía de alimentos aún más increíble. 

¿Hamburguesas vegetarianas de falafel? ¿Pudín de arroz con vainilla y limón? ¿Papas fritas con zanahoria? La inspiración para comer sano no tiene fin en su feed de Instagram.

Brittany Mullins, @eatingbirdfood

Brittany Mullins es una entrenadora de salud, entrenadora personal y bloguera que adora la comida, el ejercicio y la moda. 

Su feed de Instagram es principalmente imágenes de comidas saludables, pero también incluye fotos frecuentes de sus sesiones de sudor, atuendos diarios y varias aventuras e indulgencias de la vida. 

Síguela para un enfoque equilibrado tanto para una alimentación saludable como para la vida.

Angela Liddon, @ohsheglows

Creadora del popular blog de recetas veganas, Oh She Glows , Angela dice que está “obsesionada con los vegetales”, por lo que sus fotos de Instagram siempre están llenas de productos frescos y vibrantes. 

Incluso si no sigues una dieta vegana, sus fotos y recetas están garantizadas para inspirarte a comer de manera más saludable.

The Texas Paleo Couple, @texaspaleocouple

Esta joven pareja de Houston, Texas, hace que vivir un estilo de vida Paleo parezca totalmente factible e increíblemente delicioso. 

Las fotos en su feed de Instagram presentan comidas simples y saludables que casi cualquier persona puede recrear en casa. ¡Estas fotos apetitosas te inspirarán incluso si no sigues una dieta Paleo!