Bienestar

Recomendaciones para comprar colchones nuevos

Visite las tiendas para probar los colchones.

Vaya a una tienda de colchones y tómese el tiempo suficiente para explorar. Quítese los zapatos y acuéstese en varios colchones diferentes durante al menos 10 minutos cada uno. No se preocupe por sentirse cohibido, esta es una compra importante, así que tómese su tiempo.

Cuidado con los trucos.

Si bien los vendedores etiquetarán los colchones como “ortopédicos” o “médicamente aprobados”, no existe ninguna organización médica que certifique oficialmente que los colchones llevan estas etiquetas. Los colchones pueden tener características compatibles con la ortopedia, pero ningún grupo médico verifica estas afirmaciones.

Tenga en cuenta que los colchones firmes no siempre son los mejores.

Piense dos veces antes de comprar un colchón duro o firme. Algunas investigaciones han demostrado que el mejor colchón para el dolor lumbar es un colchón de firmeza media en lugar de un colchón firme.1 Existe una diferencia entre un soporte firme y una sensación firme. Quieres un apoyo firme con una sensación cómoda. La comodidad estará determinada por su preferencia personal.

 Leer reseñas de clientes reales.

Preste poca atención a lo que las empresas de colchones dicen sobre sí mismas, ya que tienen que comercializar sus propios productos de forma positiva. Busque reseñas imparciales de personas que hayan comprado el colchón que le interesa. Lea una combinación de reseñas positivas, negativas y medianas.

Solicite recomendaciones en línea.

Anuncie en sus cuentas de redes sociales que está buscando un colchón nuevo y pida a sus amigos y familiares que publiquen sus sugerencias. Considere incluir detalles sobre su estado de salud, ya que algunas personas pueden tener una experiencia similar y pueden brindar recomendaciones más específicas. También puede visitar el Grupo de apoyo para el dolor de espalda y cuello de Spine-health en Facebook y preguntar a las personas que se encuentran en una situación similar a la suya.