6 buenas razones para comer un plátano hoy
¿Qué bondad hay en un plátano? Además de ser ricos en vitamina B6, los plátanos son una buena fuente de vitamina C, fibra dietética y manganeso. ¿Qué significan estos para su salud? Los plátanos no solo son ricos en vitaminas y fibra, sino que también son libres de grasa y colesterol. Recuerda que si quieres …